Power-Intervall Yoga... mit Aline Fehrenz

Das etwas andere Yogatraining. Dieser Workshop ist für Menschen gedacht die bereits eine gewisse Grundfitness aufweisen.
Gezielte Yogaübungen stärken und kräftigen die gesamte Körpermuskulatur. Die Intervalleinheiten sorgen zudem für eine bessere Kondition und Ausdauer.